龙肉
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
龙肉
龙肉营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
龙肉的食材2人份
- 鸡肉适量
- 胡萝卜适量
- 橙汁适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 豆粉适量
- 鸡蛋4个
- 油适量
龙肉的做法
1
姜剁蓉，蒜剁蓉，胡萝卜切碎，鸡肉剁蓉
2
鸡肉，加姜，蒜，胡萝卜，盐，料酒，豆粉，鸡蛋，搅拌均匀
3
热锅下油，鸡肉挤成长条入锅，炸鸡肉，炸至金黄捞出
4
切片，装盘，放好雕好的龙头，龙爪，龙尾，炒橙汁，炒好淋入
成品图
