什锦馅汤圆
- 煮
- 其它口味
- <15分钟
- 初级入门
这款什锦汤圆馅是零食变身而成。用糯米面作皮，糖果、牛肉干、鸡肉干、巧克力等零食作馅，是名副其实的什锦馅。煮熟的汤圆软软糯糯的皮包裹着变换多样的馅料，几乎是吃一个一种口味，不一样的甜，不一样的香，不一样的享受。
什锦馅汤圆营养建议
-
含糖量 49.28克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
什锦馅汤圆的食材2人份
- 糯米粉450克
- 糖果80克
- 牛肉干30克
- 鸡肉干30克
- 巧克力40克
什锦馅汤圆的做法
1
用温水将糯米面和成面团静置5分钟。
2
零食去包装。
3
大块儿的零食回刀作汤圆馅料。
4
取适量糯米面，按薄，加馅料
5
加了馅料的面片从下向上收口。
6
收口后团圆，包好汤圆。
7
煮锅加水烧开，汤圆入锅煮。 煮至汤圆熟，即可盛出享用。
成品图
什锦馅汤圆的烹饪技巧
汤圆馅料依据个人口味随意调整
煮汤圆时，开锅后加些冷水，一般情况先后加3次即可