火腿炒土豆丝儿
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
突然想吃土豆丝了 就自己下厨做了点
火腿炒土豆丝儿营养建议
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含糖量 10.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
火腿炒土豆丝儿的食材2人份
- 土豆四个
- 火腿肠半根
- 葱一段
- 蒜五瓣
- 盐适量
火腿炒土豆丝儿的做法
1
把土豆洗净
2
切丝儿备用
3
蒜切碎 葱切成葱花 火腿长切片
4
把锅烧热 放油 然后再依次放入葱花、蒜、火腿肠
5
炒一分钟后再放入土豆丝儿和适量的盐 继续翻炒3-5分钟即可
成品图
火腿炒土豆丝儿的烹饪技巧
1·可以根据个人喜好放点酱油、辣椒油等调味品