家常凉拌面
- 拌
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
#美食##廚房的誘惑# 【爱味美食】 夏天到了 柠檬凤爪和凉面怎么能少一样呢 前两天做了柠檬凤爪 所以今天把凉面给做了 说实话 想要做得好吃并没有那么难 只需要一些家常的食材就可以做得很好吃啦 所以赶快看看米酒的教程 一起做吧
家常凉拌面营养建议
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含糖量 13.58克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
家常凉拌面的食材2人份
- 面条适量
- 黄瓜一条
- 花生适量
- 葱适量
- 香菜适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 醋适量
- 香油适量
- 白糖适量
家常凉拌面的做法
1
准备食材
2
切好食材 面条煮好放冷水里
3
花生炸好备用 食材放大盆里
4
油烧热倒进大盆里 加调料搅拌均匀
5
最后倒入黄瓜丝和花生 加香油拌匀均匀即可食用
成品图
