西葫芦炒豆干
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
多花一点小心思，素菜也能吃起来比肉香，不到10分钟就可以上桌。
西葫芦炒豆干营养建议
-
含糖量 4.97克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
西葫芦炒豆干的食材2人份
- 西葫芦1个
- 豆腐干200克
- 油2克
- 盐1克
- 蒜2克
- 小米椒2个
西葫芦炒豆干的做法
1
准备好食材
2
西葫芦洗净切好
3
豆干切好
4
锅内热油爆香蒜
5
加入西葫芦翻炒
6
加入豆干翻炒均匀
7
加盐
8
加入小米椒炒均即可
成品图
西葫芦炒豆干的烹饪技巧
全程大火快炒