剁椒煸干丝
- 其它工艺
- 香辣味
- 新手尝试
剁椒煸干丝营养建议
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含糖量 8.75克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
剁椒煸干丝的食材2人份
- 豆腐皮180g
- 剁椒2大勺
- 花生油适量
- 食盐适量
剁椒煸干丝的做法
1
豆皮切成细丝，越细越好
2
锅炉中放少量油，爆香剁椒
3
加入适量葱花炒香
4
加入豆皮翻炒
5
保持中火，中途不要加水
6
煸至豆皮丝入味，加盐调味，加少许生菜丝点缀出锅