玉米面酸菜小包子
- 蒸
- 咸鲜味
- 新手尝试
玉米面酸菜小包子营养建议
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含糖量 33.32克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
玉米面酸菜小包子的食材2人份
- 面粉435g
- 玉米面65g
- 水250g
玉米面酸菜小包子的做法
1
将冷冻面团从冷冻室移至冷藏室解冻
2
完全化冻变软后取出
3
将两种面团合在一起
4
揉搓成均匀的面团
5
分割成20克一个的剂子
6
取一个剂子按成中间厚边缘薄的片
7
放入适量酸菜肉馅
8
包好
9
放入蒸笼，加盖醒发20分钟
10
冷水上锅，上汽后大火蒸15分钟，关火，继续焖5分钟左右
11
出笼