米粉肉
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
米粉肉
米粉肉营养建议
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含糖量 16.45克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
米粉肉的食材2人份
- 五花肉适量
- 糯米适量
- 蒜瓣适量
- 生抽盐适量
- 老抽适量
- 料酒适量
- 胡椒粉适量
- 蚝油适量
米粉肉的做法
1
五花肉切碎
2
放入蒜瓣，蚝油，生抽，老抽，胡椒粉，料酒，盐
3
把糯米炒至金黄
4
把糯米放在小坛子里，绞碎
5
倒在肉上。加点水，搅拌均匀
6
碗中刷油，倒入碗里，盖上锅盖，蒸1小时，出锅时撒上葱花即可
成品图
