干煎翅中
- 煎
- 黑椒味
- <30分钟
- 初级入门
这是给孩子爸爸做的下酒菜哇，真的是好香哦，调味料也很简单就一点盐黑胡椒还有生姜。吃腻了红烧鸡翅可乐，鸡翅朋友们一定要试一下，这款干煎鸡翅肯定会让你满意的，但是这道菜也是很牙口比较好的人，要是牙口不是太好的话，那就不要参考这道菜。
干煎翅中营养建议
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含糖量 3.85克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
干煎翅中的食材2人份
- 鸡翅中6只
- 盐1小匙
- 生姜1块
干煎翅中的做法
1
备好所用食材
2
鸡翅改刀，下锅焯一遍
3
然后将焯好的鸡翅码放在煎锅里
4
焯好鸡翅摆放在煎锅里，小火煎至出油，再加入适量的盐
5
然后再加入生姜丝
6
一边煎一边翻面，至食材干香有味
7
就是这么简单，下酒菜完成
成品图
