无油红烧排骨肉
- 烧
- 酱香味
- <30分钟
- 初级入门
做营养美味，健康每一天。
无油红烧排骨肉营养建议
-
含糖量 1.61克高血糖 控制少吃
-
高血脂 尽量不吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
无油红烧排骨肉的食材2人份
- 排骨肉500克
- 红烧料包一个
- 葱姜少许
- 料酒少许
无油红烧排骨肉的做法
1
准备红烧料包
2
排骨肉洗净
3
焯水，加入葱姜，料酒
4
将排骨肉放入电饭煲中
5
倒入红烧料包味上10分钟左右
6
按键开始煮
7
60分钟左右即可
8
装入盘中，撒上少许葱花
成品图
