板栗红枣鸭肉饭
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
板栗红枣鸭肉饭营养建议
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含糖量 29.61克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
板栗红枣鸭肉饭的食材2人份
- 鸭肉50g
- 鲜栗子100g
- 枣（鲜）50g
- 大米100g
- 食盐适量
板栗红枣鸭肉饭的做法
1
鸭肉剁成泥、红枣去核切碎、板栗去壳大的切一下
2
大米洗干净
3
把所有材料拌一起加点盐巴
4
加入适量大骨汤
5
上锅蒸熟就好了