溜豆腐
- 熘
- 咸鲜味
- 新手尝试
溜豆腐营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
溜豆腐的食材2人份
- 毛豆腐250g
- 猪肉100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 淀粉适量
- 酱油适量
- 醋适量
- 香菜适量
溜豆腐的做法
1
豆腐切块，放到水里焯一下
2
做肉切丝备用
3
切一点葱花
4
切一点香菜备用
5
调一碗淀粉
6
锅里放两片姜，等油烧热
7
把葱和肉丝一起倒入锅内翻炒
8
然后把豆腐放入锅内
9
加适量的酱油和醋继续翻炒
10
加一点水
11
等水烧开之后加适量之前调好的芡粉和香菜翻炒两分钟出锅