红薯芋头糖水
- 煮
- 其它口味
- 新手尝试
红薯芋头糖水营养建议
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含糖量 11.27克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红薯芋头糖水的食材2人份
- 红薯200g
- 芋头250g
- 元贞糖适量
红薯芋头糖水的做法
1
红薯和芋头去皮
2
切成块
3
一起放入锅中，加入水，盖盖子煮开
4
煮到红薯和芋头变软即可
5
加适量的糖食用