自制芒果干
- 烤
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
想吃芒果干烤箱大就尝试用了微波炉 第二次才研究成功
自制芒果干营养建议
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含糖量 3.5克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
自制芒果干的食材2人份
- 芒果5个
自制芒果干的做法
1
芒果去皮，切成片，厚度看个人喜好 越薄烤的时间越用的少
2
放入烤盘，微波炉80度烤15分钟，中间包含翻面时间！（根据大小和厚度的不同翻面和调时间、预防烤焦，一直到它烤干为止就可以了。）
成品图
自制芒果干的烹饪技巧
烤时注意要翻面不然时间调大或者太长会焦的，毕竟是拿微波炉，每个角度受热不同，外加一张第一次做烤焦的图