牛肉肠炒饭
- 炒
- 酱香味
- <10分钟
- 新手尝试
最近心情不太好，今天又没有生意，唉，保佑我生意兴隆，财源广进
牛肉肠炒饭营养建议
-
含糖量 14.7克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
牛肉肠炒饭的食材2人份
- 牛肉肠一根
- 米饭一碗
- 熟黄豆少许
- 肉末少许
- 酱油少许
- 料酒适量
- 油少许
牛肉肠炒饭的做法
1
备料：一根牛肉肠切片，一碗米饭，熟黄豆少许，肉末少许（不是全部，一点点而已，我这是饺子馅）
2
热锅，放油
3
放入牛肉肠炒
4
放入少许饺子馅
5
翻炒均匀
6
倒入黄豆
7
米饭，翻炒均匀
8
少许酱油，料酒，搅拌均匀
9
出锅
10
春回大地，万物复苏，科尔沁原味牛肉肠，感受大自然的风味
成品图
