红枣姜糖水
- 煮
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
。
红枣姜糖水营养建议
-
含糖量 32.13克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红枣姜糖水的食材2人份
- 姜1块
- 红枣6粒
- 红糖30克
- 枸杞1勺
红枣姜糖水的做法
1
姜洗净切片
2
姜片，红枣，红糖放入小锅中
3
加入适量清水，烧开后转小火煮30分钟
4
关火，加入枸杞搅拌一下即可
成品图
