青椒胡萝卜炒鸭胗
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
青椒胡萝卜炒鸭胗营养建议
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含糖量 3.71克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
青椒胡萝卜炒鸭胗的食材2人份
- 柿子椒200g
- 胡萝卜200g
- 鸭胗100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 味精适量
青椒胡萝卜炒鸭胗的做法
1
青椒和胡萝卜洗净切片，卤鸭胗切成薄片
2
锅烧热，放少许油
3
放入胡萝卜片翻炒
4
放入青椒片翻炒
5
放入鸭胗片翻炒
6
放盐
7
放味精
8
放味极鲜
9
翻炒几下，就做好了