梅干菜炒虾
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
梅干菜炒虾，试做的。
梅干菜炒虾营养建议
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含糖量 10.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
梅干菜炒虾的食材2人份
- 干虾150克
- 梅菜50克
- 盐2克
- 米椒20克
- 油15克
- 蒜叶10克
- 味精2克
梅干菜炒虾的做法
1
食材，
2
辣椒和梅菜切碎
3
辣椒炒香，
4
放进梅菜，
5
放盐，炒香，
6
虾子可先用油炒片刻再用，放进炒香的小虾，
7
炒匀，
8
放进蒜叶或芹菜，
9
撒上味精，
10
炒匀，
11
即成
成品图
梅干菜炒虾的烹饪技巧
虾子可先用油炒片刻再用