健康蛋饼
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
健康蛋饼
健康蛋饼营养建议
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含糖量 7.77克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
健康蛋饼的食材2人份
- 西葫芦1根
- 胡萝卜1根
- 鸡蛋1个
- 面粉适量
- 油适量
健康蛋饼的做法
1
西葫芦搓丝，胡萝卜搓丝，加盐，搅拌匀，加入鸡蛋，面粉，拌匀
2
热锅刷层油，倒入面糊，摊平，翻个面煎黄，切成小片
成品图
