彩椒打卤面
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- 新手尝试
彩椒打卤面营养建议
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含糖量 5.53克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
彩椒打卤面的食材2人份
- 番茄酱100g
- 彩椒100g
- 洋葱100g
- 鸡蛋100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 鸡精适量
- 酱油适量
彩椒打卤面的做法
1
先把西红柿切成丁
2
彩椒切成丁
3
洋葱切成丁
4
鸡蛋打散
5
锅里放油，先把鸡蛋摊好
6
盛出备用
7
然后把西红柿放进去翻炒
8
把彩椒和洋葱放进去翻炒
9
加适量的盐，酱油鸡精，和胡椒粉
10
好了
11
煮面条~~~~~~
12
拌上麻酱和菜码吃