传统豆浆
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
传统豆浆
传统豆浆营养建议
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含糖量 44.59克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
传统豆浆的食材2人份
- 黄豆适量
- 白糖适量
传统豆浆的做法
1
黄豆提前泡一个晚上
2
放入搅拌机加水搅拌
3
倒入锅中煮沸去浮沫
4
转小火搅拌熬煮30分钟
5
过滤豆渣
6
过滤之后再熬十分钟
7
倒入白糖即可出锅
成品图
