蔬菜煎饼
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
端午节老家习俗吃野菜，炒蒸煮炖都行。用茼蒿替代野菜煎饼吧，祝福亲们安康幸福！
蔬菜煎饼营养建议
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含糖量 38.71克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蔬菜煎饼的食材2人份
- 茼蒿适量
- 面粉1杯
- 植物油适量
- 盐适量
蔬菜煎饼的做法
1
茼蒿菜切碎加一勺盐
2
加适量的水混合面粉
3
热油煎饼，双面煎黄即可食用
成品图
蔬菜煎饼的烹饪技巧
朋友们戳视频支持我，谢谢！