鸡蛋煎面条
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
鸡蛋煎面条
鸡蛋煎面条营养建议
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含糖量 37.87克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋煎面条的食材2人份
- 面条200克
- 鸡蛋适量
- 盐3克
- 酱汁适量
鸡蛋煎面条的做法
1
面条下水煮至7成熟
2
捞出过凉
3
倒入食盐蛋清搅拌均匀
4
锅内刷油
5
面条卷成卷放入蛋黄
6
煎至两面金黄
7
刷上酱汁
成品图
