宝宝最爱的黄瓜番茄鸡蛋面
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
面条是日常吃的最多的主食之一
宝宝最爱的黄瓜番茄鸡蛋面营养建议
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含糖量 7.63克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
宝宝最爱的黄瓜番茄鸡蛋面的食材2人份
- 黄瓜一根
- 番茄2个
- 鸡蛋2个
- 真姬菇适量
- 面条一把
- 盐一小勺
- 生抽一勺
宝宝最爱的黄瓜番茄鸡蛋面的做法
1
热锅热油下番茄炒至软烂出汁放入白玉菇翻炒均匀
2
加入适量水煮开后，加入黄瓜条
3
打入鸡蛋，煮至鸡蛋凝固
4
最后加入生抽、食盐调味。浇到煮好的面条上即可
成品图
宝宝最爱的黄瓜番茄鸡蛋面的烹饪技巧
做汤的时候同时煮面条，可以节省时间哦