粉色燕麦粥 宝宝辅食食谱

参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：牛奶240克、燕麦片60克、紫薯50克、香蕉1段、猕猴桃半个 辅料:椰蓉 操作时间：20分钟 制作总量：1碗 美味指数：★★★★★ *以上食材量仅代表制作量，不代表宝宝的一餐食用量

紫薯去皮切丁，上锅蒸15分钟左右。

待熟透后取出，将紫薯捣成泥状。 *这一步一定要尽量捣细腻，必要的话可以过筛一次。

将紫薯泥放入锅中，锅里再加入麦片、牛奶，轻轻搅拌均匀。 *我这次直接用了即食燕麦，你们可以直接点击蓝色小字get同款，如果自己购买的话，记得选择0蔗糖、0防腐剂的给宝宝吃更好

开中小火将紫薯牛奶煮沸，然后再继续熬煮3分钟。 熬煮期间要不断用勺子搅动，避免糊锅的情况

煮好后关火，盖上盖子焖5分钟

香蕉、猕猴桃分别切成片状。 水果当然随便换，只要是宝宝喜欢的味道就可以

将熬好的麦片粥盛入碗中，在一侧分别摆入香蕉片、猕猴桃片，最后撒入椰蓉即可

这样一碗简单、饱腹又营养的粉色燕麦粥就完成啦~不得不说，加了紫薯和水果之后，变得更好吃了呢！