牛奶玉米饼
- 煎
- 奶香味
- <10分钟
- 初级入门
做法超简单，十分钟就能搞定，熟练了之后还用不了十分钟，喜欢的朋友们可以试一试哦!
牛奶玉米饼营养建议
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含糖量 51.66克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
牛奶玉米饼的食材2人份
- 玉米粉80克
- 糯米粉40克
- 白糖20克
- 牛奶125毫升
- 植物油20毫升
牛奶玉米饼的做法
1
将玉米粉、糯米粉、白糖混合，倒入牛奶，拌匀成无颗粒状的面糊
2
平底锅烧热放少许植物油，用汤勺将适量面糊舀入锅内，面糊会向四周流动成圆饼形
3
煎至面糊凝固，翻面，煎至两面金黄熟透即可
成品图
牛奶玉米饼的烹饪技巧
调好的面糊稀浓程度以用勺子舀起面糊往下倒时面糊刚好能呈一条不间断的线为宜
煎饼时火不可太大，以免烧焦，小火即可