解酒绿豆汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
绿豆味甘，性凉，具有清热解毒，消暑，利水，增强食欲，保肝护肾的功效。解酒也是首选呦！春节亲朋好友相聚，难免要多喝上几杯，给亲人熬上一碗绿豆汤过一个愉快的春节！
解酒绿豆汤营养建议
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含糖量 21.7克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
解酒绿豆汤的食材2人份
- 绿豆100克
- 水适量
解酒绿豆汤的做法
1
准备绿豆
2
将绿豆侵泡5小时左右
3
将侵泡的绿豆放入电饭煲中
4
按煮粥健开始熬绿豆汤
5
煮好了，解酒绿豆汤
解酒绿豆汤的烹饪技巧
绿豆必须先侵泡，容易煮烂