红枣煲鸡汤
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
红枣煲鸡汤很滋养。补气养血很不错。女性经常喝些会养颜健身。做起来很简单，用高压锅做汤很适合上班族的。简单快捷。
红枣煲鸡汤营养建议
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含糖量 3.57克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红枣煲鸡汤的食材2人份
- 鸡1500G
- 红枣300G
- 盐一勺
- 姜半个
红枣煲鸡汤的做法
1
土鸡洗好 取出内脏 仔细摘下细毛
2
大红枣洗好备用
3
高压锅放入鸡 姜 加入适量的冷水盖上锅盖
4
排气上安全阀 大概10分钟左右 就可以了
5
4冷却的时候加入红枣 在煮5分钟即可
6
满满的香味飘出来了 食用时候加盐
成品图
红枣煲鸡汤的烹饪技巧
鸡不要煮时间太长 免得脱骨