松茸煲鸡汤
- 煲
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初级入门
质量上好的干松茸，打开包装，浓郁的香味扑鼻而来。用其煲鸡汤，再加些大白菜，营养丰富，味道鲜香，滋补又美味。
松茸煲鸡汤营养建议
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含糖量 8.4克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
松茸煲鸡汤的食材2人份
- 干松茸 80克
- 鸡翅根300克
- 大白菜300克
- 盐 适量
- 胡椒粉适量
- 香叶适量
松茸煲鸡汤的做法
1
干松茸洗一洗，用冷水浸泡
2
浸泡后的松茸放入电饭煲内胆
3
再加适量水，将内胆放入电饭煲，盖上锅盖通电煲
4
鸡翅根洗干净，入锅焯水后捞出沥干水
5
松茸煲20分钟后，鸡翅根入锅同煲
6
大白菜洗干净切成块
7
鸡翅根9分熟，白菜入锅同煲
8
食材熟加盐、胡椒粉，搅拌均匀断电，盛出享用
成品图
松茸煲鸡汤的烹饪技巧
松茸很香，不必再添加多种调味品
食材搭配依据个人偏爱