西芹炒豆皮
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初中水平
家常菜
西芹炒豆皮营养建议
-
含糖量 6.37克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
西芹炒豆皮的食材2人份
- 西芹300克
- 千张100克
- 猪肉50克
- 生抽2勺
- 淀粉1勺
- 盐适量
- 白糖1勺
- 食用油适量
西芹炒豆皮的做法
1
猪肉切丝，加盐，生抽腌制片刻，冷锅冷油放入肉丝翻炒断生
2
葱花，豆皮放入不需翻炒，加一碗水小火煮五分钟
3
放入西芹，加盐，生抽，白糖翻炒均匀
4
西芹炒片刻，保留清脆的口感，出锅前放些鸡精即可
成品图
