什锦煮方便面
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
方便面除了是可以速食食用外，煮方便面时，多搭配些蔬菜、水果等含维生素丰富的食物，可满足身体的营养需要。
什锦煮方便面营养建议
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含糖量 21.07克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
什锦煮方便面的食材2人份
- 辛拉面1包
- 鱼丸2个
- 菠菜1棵
- 鱿鱼丸2个
- 脆皮肠4个
- 鹌鹑蛋2个
- 韩式辣酱1汤匙
什锦煮方便面的做法
1
食材备齐，菠菜去根洗净
2
养生壶内加入适量水烧开，下入方便面内调料包，在下入韩式辣酱烧开
3
下入丸子和脆皮肠煮熟
4
在下入方便面块，烧开煮3分钟
5
下入菠菜煮1-2分钟，关掉电源
6
盛出放上鹌鹑蛋即可
成品图
什锦煮方便面的烹饪技巧
煮方便面加一勺韩式辣酱可以香辣开胃，促进食欲