芹菜煎饼
- 煎
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
芹菜是我们常见的家常配料，芹菜有高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。
芹菜煎饼营养建议
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含糖量 24.99克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
芹菜煎饼的食材2人份
- 面粉100克
- 芹菜叶50克
- 白糖30克
- 植物油10克
- 水适量
芹菜煎饼的做法
1
面粉少许
2
放进白糖
3
放点清水
4
取芹菜叶
5
切碎
6
放进面糊里
7
拌匀
8
倒进热油锅里
9
稍等
10
煎熟就行
11
切块装盘
成品图
芹菜煎饼的烹饪技巧
芹菜不要太多，太多，味太浓