蔓越莓奶块
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蔓越莓奶块
蔓越莓奶块营养建议
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含糖量 27.37克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蔓越莓奶块的食材2人份
- 蔓越莓干适量
- 奶粉60克
- 酸奶30克
蔓越莓奶块的做法
1
把蔓越莓干切碎
2
奶粉中加入酸奶，倒入蔓越莓干碎，揉成一个面团
3
擀成长方形薄饼，切小段
4
放入烤箱50度，烤一个小时
成品图
