韭菜饼
- 烙
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
韭菜营养丰富，味道鲜美。
韭菜饼营养建议
-
含糖量 16.73克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
韭菜饼的食材2人份
- 面粉200克
- 韭菜200克
- 猪肉馅100克
- 鸡蛋3个
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 耗油少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 花生油适量
韭菜饼的做法
1
猪肉馅加入料酒，十三香，酱油耗油，盐搅拌均匀
2
加入炒熟鸡蛋韭菜
3
添加适量花生油和成馅料备用
4
开水烫面和成面团分别若干份
5
擀皮
6
包馅
7
包成大饺子
8
锅烧热，刷上少许油，放入餅坯
9
小火慢烙
10
装入盘中，早餐开始了
成品图
