香蕉粥
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
家里的小朋友很爱喝粥，所以就买了一些专门用来熬粥的有机宝宝粥米，浓浓的米香，熬的粥特别好喝。而且它无农残、无添加、非转基因，更健康。
香蕉粥营养建议
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含糖量 54.53克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
香蕉粥的食材2人份
- 粥米30克
- 香蕉2根 适量
香蕉粥的做法
1
准备食材
2
粥米淘洗干净
3
将米放入汤锅中
4
加入三碗水小火熬煮20分钟
5
香蕉去皮切小块
6
将香蕉块放入粥中，在煮3分钟即可
成品图
