杏仁桂花露
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
这是一款好简易，好喝又滋润，要是家有豆浆机的话还更加简单。
杏仁桂花露营养建议
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含糖量 16.8克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
杏仁桂花露的食材2人份
- 糯米25克
- 杏仁片60克
- 桂花茶1小匙
- 冰糖适量
- 水适量
杏仁桂花露的做法
1
备材料，杏仁片与糯米需预先泡透
2
用料理机把杏仁片与糯米加适量的水打成浆
3
过滤一下
4
过滤好的杏仁浆液
5
把杏仁浆液加进同量的水
6
煮沸后加进冰糖
7
待糖溶化后撒干桂花
8
关火即可食用
成品图
