椒盐排骨
- 炸
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
香喷喷
椒盐排骨营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
椒盐排骨的食材2人份
- 排骨400克
- 蒜末20克
- 鸡蛋1个
- 淀粉10克
- 椒盐粉10克
- 葱姜蒜少许
- 酱油一勺
- 盐少许
椒盐排骨的做法
1
准备好排骨和配料
2
配料洗净切好
3
排骨加葱姜蒜，料酒，椒盐粉腌制15分钟
4
腌制15分钟后加入鸡蛋，淀粉
5
炸排骨
6
不用放油炒香蒜末和辣椒末，加入排骨和椒盐粉
成品图
