金桔柠檬茶饮
- 煮
- 果味
- <15分钟
- 初级入门
秋冬天气干燥皮肤粗糙，人烦躁的解决之道。 经常饮用具有补充维生素C，防止血管爆裂、帮助消化、润喉化痰的功效。 并且能去除黑斑帮助美白，我想这个应该是众多美女的最爱。 小编不要偷笑！说的就是你，经常饮用让你由内而外的美丽！ 不谢！请叫我雷锋.......
金桔柠檬茶饮营养建议
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含糖量 38.22克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
金桔柠檬茶饮的食材2人份
- 金桔4个
- 柠檬2片
- 蜂蜜或冰糖适量
金桔柠檬茶饮的做法
1
根据自己所需的量做做调整，材料准备好
2
把金桔切成小片，拿根牙签把籽剃掉
3
把材料倒入养生壶加入0.8升的水，选择果茶程序即可
4
美美的一杯补充维生素
5
加入少许蜂蜜，帮助你美白去黑斑焕发青春
成品图
金桔柠檬茶饮的烹饪技巧
把柠檬和金桔的籽剃掉更方便饮用