黄金大腰果
- 烘焙
- 甜味
- <2小时
- 新手尝试
腰果馅，腰果形，最后这点腰果错过它，未免有些可惜。放弃最 初的计划，转向这大腰果。 没有蛋糕屑，瓶子里还剩了几块芝麻酥，想必不会有问题，还可以添点儿芝麻香。蜂蜜有点干，不是那么容易拌匀，索性多加了那么一点点，让馅料能够成团，应该不会有人嫌太甜。 酵母面团，让面皮更加疏松。忽然想起曾经做过的香蕉酥，跟这个腰果酥有几分相似，。不同之处只在于膨松剂的区别。这个面团应该也可以用泡打粉，小苏打之类的，就可以无需醒发，直接烘烤。 连刷两遍蛋黄，想不金黄都难。放进冰箱，想必是为了避免面团在蛋黄液晾干的过程发得太厉害？冰箱太满，最后放弃了进冰箱凉快，直接室温晾干，好像也没有发得太明显。 最后刷一遍蛋白，上光，烘烤后的表皮金黄而有光泽。从外形到颜色，让人极不淡定。摸着还挺温乎，就忍不住切开来。满满的腰果，极尽香甜，忽然想起五仁月饼来。。。。。
黄金大腰果营养建议
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含糖量 31.22克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
黄金大腰果的食材2人份
- 腰果45克
- 葡萄干8克
- 饼干屑24克
- 柠檬皮屑少许
- 肉桂粉0.3克
- 蜂蜜30克
- 鸡蛋黄适量
- 鸡蛋清适量
- 黄油32克
- 细砂糖10克
- 蛋黄7克
- 中筋粉80克
- 牛奶20克
- 干酵母2克
- 盐1.5克
- 柠檬皮屑少许
黄金大腰果的做法
馅料：腰果45克，葡萄干8克，饼干屑24克，柠檬皮屑少许，肉桂粉0.3克，蜂蜜30克
将腰果切/碾成细小颗粒，备用
饼干捣成屑，备用
将除蜂蜜外的所有馅料倒入碗中，混合均匀
分次加入蜂蜜，
混合均匀，至可以捏成团状
分割成5等分，捏成约8-9厘米长的条状。备用
饼皮：黄油32克，细砂糖10克，蛋黄7克，中筋粉80克，牛奶20克，干酵母2克，盐1.5克，柠檬皮屑少许 装饰：蛋黄适量，蛋白适量
黄油软化，加入粉，糖，盐，酵母，混合均匀
加入蛋黄，柠檬皮屑，拌匀
分次加入牛奶，
抓揉成均匀光滑面团。盖上保鲜膜，醒发30分钟
分割成5等分，
擀成椭圆形，放入馅料
包好，捏紧收口
收口向下，整理成腰果形
摆入烤盘，表面刷两次蛋黄，晾半小时，
再刷一遍蛋白，
放入烤箱，中层，上下火200度，烤约10-15分钟
表面金黄，出炉
黄金大腰果的烹饪技巧
制作馅料时蜂蜜用量需根据实际情况酌情增减，只要能捏成团状即可。
制作饼皮时，牛奶用量需根据面团情况酌情增减，只要光滑不粘手即可。
烘烤时间与火力需根据实际情况酌情调整