小葱鸡蛋煎饼
- 煎
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
简单易做，很美味的哦
小葱鸡蛋煎饼营养建议
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含糖量 16.73克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
小葱鸡蛋煎饼的食材2人份
- 面粉60克
- 鸡蛋鸡蛋
- 小葱2颗
- 水适量
- 盐3克
- 鸡精3克
- 十三香3克
- 耗油5克
小葱鸡蛋煎饼的做法
1
准备葱洗干净，鸡蛋2个，面粉
2
鸡蛋葱花放入容器里，加适量清水
3
鸡蛋液搅匀倒入面粉
4
加入盐，鸡精，十三香，耗油
5
搅拌至无颗粒
6
平底锅放少量油，倒入一汤勺面糊，快速摊平
7
定型翻面
8
对折
9
再对折（也可卷起来）
成品图
小葱鸡蛋煎饼的烹饪技巧
全程都要用中小火哦！不然会糊掉