杂粮米粥
- 煮
- 甜味
- <2小时
- 新手尝试
超香的甜粥，晚上约好，早上起来就可以让家人享用超有爱超暖心的早餐。
杂粮米粥营养建议
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含糖量 32.55克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
杂粮米粥的食材2人份
- 杂粮1杯
- 大米1杯
- 冰糖适量
杂粮米粥的做法
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备好所用食材，杂粮一杯，大米一杯
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因为杂粮是免洗的食材，我们只需将大米泡一下
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然后再将泡好的大米与杂粮混合在一起
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加入的清水，记得水量要多一点，要比平时煮粥的水量多一些
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然后将玻璃内胆移至辅食煲里面，选择宝宝粥模式进行烹饪
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这款美的辅食煲煮粥的时间为二小时
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煮好之后加入适量的冰糖调味就可以
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粥的稠度就是如图看，糯糯的很香滑哦
成品图
