土豆饼
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
把多样化的东西放在一起，材料丰富，味道清淡
土豆饼营养建议
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含糖量 4.27克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
土豆饼的食材2人份
- 虾7只
- 土豆1个
- 洋葱1个
- 猪肉90克
- 玉米少许
- 盐适量
土豆饼的做法
1
土豆 肉 虾 熟玉米粒 洋葱
2
\n土豆切成片，上锅蒸熟，用料理机打成泥状，熟玉米粒也一起放入料理机\n
3
\n虾去虾线去壳，肉和虾放入料理机打成泥
4
\n锅内放少许油，放入肉和虾馅儿！炒熟 备用\n
5
洋葱丁也炒熟
6
土豆泥 玉米碎混合，加入半勺盐 调味\n
7
加入鸡蛋液揉成饼
8
\n电饼铛倒油，放入土豆饼煎熟就好\n
成品图
