山楂开胃粥
- 煮
- 酸甜味
- <60分钟
- 新手尝试
健脾开胃助消化~
山楂开胃粥营养建议
-
含糖量 53.13克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
山楂开胃粥的食材2人份
- 大米100克
- 山楂2个
- 白糖2茶匙
山楂开胃粥的做法
1
准备食材
2
大米淘洗干净
3
山楂切两半去核
4
大米和山楂放入养生壶内
5
加水至1.2L处
6
选择养生汤程序（时间共60分钟）
7
程序结束后，根据自己的口味放入白糖
成品图
