胡萝卜小米粥
- 煮
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
养胃明目
胡萝卜小米粥营养建议
-
含糖量 15.54克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
胡萝卜小米粥的食材2人份
- 胡萝卜1/3根
- 小米60克
- 清水适量
胡萝卜小米粥的做法
1
胡萝卜切碎
2
小米洗净，放入电炖锅中
3
加入胡萝卜
4
加入适量清水
5
选择BB粥模式，时间减少到1小时即可
成品图
