红烧牛肉面
- 煮
- 咸鲜味
- <数小时
- 初级入门
一碗香喷喷的红烧牛肉面既营养又美味！
红烧牛肉面营养建议
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含糖量 6.44克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红烧牛肉面的食材2人份
- 牛肉500克
- 手擀面500克
- 西红柿1个
- 小油菜2颗
- 清水适量
红烧牛肉面的做法
1
炖好的牛肉
2
手擀面
3
小油菜洗净对半切开
4
西红柿洗净切片
5
小油菜开水里烫一分钟捞出
6
煮好的牛肉汤汁
7
煮面，水里加入一点盐和食用油防粘
8
捞出面条浇上牛肉汤汁
9
放上牛肉块，小油菜和西红柿
10
成品
成品图
