蜜桃乌龙椰汁冻
- 煮
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
用蜜桃乌龙茶煮成茶水后，加入白凉粉，凝固成茶洞，然后再加入水果和椰汁，夏天吃着特别解暑
蜜桃乌龙椰汁冻营养建议
-
含糖量 6.79克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
蜜桃乌龙椰汁冻的食材2人份
- 芒果100克
- 提子50克
- 椰汁300毫升
- 白凉粉25克
- 蜜桃乌龙茶包1袋
- 白砂糖10克
蜜桃乌龙椰汁冻的做法
1
锅中加水放入一袋蜜桃乌龙茶，待茶汤煮出后，把茶包捞出来
2
把白凉粉倒入茶水中，搅拌融化
3
茶水倒入碗中，冷却后放入冰箱至凝固
4
凝固的白凉粉用刀切碎
5
加入适量白砂糖
6
加入切碎的提子丁和芒果丁
7
倒入一瓶椰汁即可。佳果源100% NFC果汁，原汁原味的享受
成品图
蜜桃乌龙椰汁冻的烹饪技巧
茶冻要放入冰箱，冷藏后才会凝固，所以要放置几个钟，凝固后再拿出来吃。觉得不够甜的，可以再加点蜂蜜