芒果酸奶思慕雪
- 其它工艺
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
思慕雪制作简便，可随意搭配食材，芒果和原味酸奶相互弥补、相得益彰
芒果酸奶思慕雪营养建议
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含糖量 4.76克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果酸奶思慕雪的食材2人份
- 芒果2个
- 保利低脂原味酸奶150克
芒果酸奶思慕雪的做法
1
准备材料，芒果实际用2个
2
双层搅拌杯提前放入冰箱冷冻一夜
3
搅拌杯中放入酸奶
4
放入切丁的芒果（已去皮）
5
所有材料放进去后，基本满杯
6
接通电源，开动搅拌机，按住十秒钟即可
7
打好的思慕雪，非常浓稠
8
倒入杯中开喝，夏天不用再冷藏，倒出来就是凉的
成品图
芒果酸奶思慕雪的烹饪技巧
可以冷冻的双层搅拌杯，边搅拌边降温，夏天使用极佳