蒸南瓜
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
好吃简单的蒸南瓜。
蒸南瓜营养建议
-
含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蒸南瓜的食材2人份
- 南瓜500克
- 白糖1茶匙
- 枸杞子20颗
蒸南瓜的做法
1
南瓜洗净切好上盘，在南瓜上撒上泡发好的枸杞子
2
上锅蒸30分钟
3
出锅撒上白砂糖，简单的蒸南瓜完成了
成品图
