肉末意大利面
- 煮
- 酱香味
- <90分钟
- 初中水平
大中午没什么想吃的，最近吃大鱼大肉太多了， 就来点简单的意大利面
肉末意大利面营养建议
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含糖量 20.02克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
肉末意大利面的食材2人份
- 意大利面500克
- 猪肉300克
- 胡萝卜2根
- 甜面酱1勺子
- 番茄酱2勺子
- 耗油5克
- 生抽4克
肉末意大利面的做法
1
水烧开后放入意面
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煮熟
3
猪肉切块
4
剁碎
5
煮好装碗里
6
锅里倒入油
7
倒入肉末
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快速炒散
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然后加入甜面酱火翻炒匀
10
然后加入番茄酱
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炒匀后加入半碗水
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大火煮开
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加入生抽
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加入耗油
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炖几分钟后加入胡萝卜西芹丁
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炒匀匀
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在炖几分钟加入一点些
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炖至入味
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然后把做好的肉末倒入面上
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吃的时候搅拌均匀
成品图
肉末意大利面的烹饪技巧
煮肉末的时候多放点水，最后浇在面上好吃