微波炉蛋糕
- 微波
- 甜味
- <5分钟
- 初级入门
微波炉现在大家才发现有那么多的用途，做蛋糕也是相当的快2分钟搞定。
微波炉蛋糕营养建议
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含糖量 25.27克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
微波炉蛋糕的食材2人份
- 面粉50克
- 鸡蛋1个
- 白糖30克
- 葡萄干10克
- 酸奶1杯
微波炉蛋糕的做法
1
备好食材
2
蛋黄里加白糖酸奶拌匀
3
加面粉
4
拌匀放置
5
然后做蛋清加白糖
6
白糖分三次加入打发到倒立
7
把蛋清舀入蛋黄里搅拌然后把蛋黄全部倒入蛋清里搅拌
8
用微波炉专用碗刷一层油
9
倒入蛋液撒上葡萄干
10
放入微波炉2分钟
11
搞定倒出来吃起
成品图
微波炉蛋糕的烹饪技巧
蛋黄蛋清要分离，放入微波炉高火2分钟即可